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鄭東新區(qū)總工會(huì)鄭新建投心理驛站開展 “悅納自我 幸福工作”主題講座

發(fā)布時(shí)間：

2025-05-21

　　為關(guān)愛職工心理健康，提升職工的幸福感和工作滿意度，5月21日，鄭東新區(qū)總工會(huì)在鄭新建投心理驛站成功舉辦了“悅納自我幸福工作”主題講座。

　　隨著社會(huì)節(jié)奏的加快，職工面臨著來自工作和生活的多重壓力。鄭東新區(qū)總工會(huì)和公司工會(huì)高度重視職工的心理健康，致力于通過專業(yè)的心理服務(wù)幫助職工緩解壓力，提升心理素質(zhì)。此次講座是鄭新建投心理驛站成立后的重要活動(dòng)之一，旨在引導(dǎo)職工樹立積極心態(tài)，實(shí)現(xiàn)幸福工作。

 

 

　　講座邀請了專業(yè)的心理咨詢師程顏敏老師進(jìn)行授課，圍繞“悅納自我幸福工作”這一主題，深入淺出地講解了心理健康的重要性、自我認(rèn)知的方法以及如何在工作中保持積極心態(tài)等內(nèi)容。講座中還設(shè)置了互動(dòng)環(huán)節(jié)，程老師通過案例分析和現(xiàn)場指導(dǎo)，幫助職工更好地理解和應(yīng)用所學(xué)內(nèi)容。

　　此次講座受到了職工們的熱烈歡迎，大家積極參與互動(dòng)，分享自己的感受和體會(huì)。有職工表示：“通過講座對心理健康有了更深入的了解，掌握了緩解壓力的方法，也學(xué)會(huì)了如何在工作中保持積極的心態(tài)。”

 

 

　　鄭東新區(qū)總工會(huì)和公司工會(huì)將繼續(xù)推進(jìn)職工心理健康服務(wù)體系建設(shè)，計(jì)劃全年開展多場心理健康講座，為職工提供更全面、更專業(yè)的心理支持。

　　此次“悅納自我幸福工作”主題講座的成功舉辦，不僅為職工提供了心理健康知識(shí)，也為構(gòu)建和諧的工作環(huán)境奠定了基礎(chǔ)。鄭東新區(qū)總工會(huì)和公司工會(huì)將持續(xù)關(guān)注職工心理健康，助力職工實(shí)現(xiàn)幸福工作、快樂生活。